Biasakan dengar ibu hamil kurang selera makan sepanjang tempoh morningsickness, ada tu berbulan-bulan tak lalu makan. Saya setiap kali awal hamil, wajib morningsickness, memang tak lalu nak makan apa-apa. Sedih sangat masa tu, tapi nak buat macam mana kena juga lah tabah. Sewaktu hamil anak sulung, saya mengalami morningsickness sehingga usia kandungan 7 bulan, dah lah tak lalu makan, kena gastrik kronik, kena kencing kotor, memang masa tu keluar masuk wad je lah. Masa ni saya memang tau saya kurang sangat2 khasiat sb saya tak lalu nak makan apa-apa pun. Supplement pun tak konsisten ambil. Kesan dengan bila kurang khasiat ni, bila anak saya lahir saya memang kesan nampak pada baby, anak saya mengalami masalah jantung berlubang, antibody tidak kuat & berat badan tak naik-naik.
Berbeza dengan hamil kedua & ketiga, saya telah sedar pentingnya menjaga pemakanan sepanjang tempoh morningsickness. Walaupun saya mengalami masalah tidak lalu hendak makan, saya akan cuba makan juga & saya juga mengambil vitamin yang lengkap untuk memenuhi keperluan sepanjang hamil tersebut.
Vitamin yang saya ambil sepanjang hamil ialah:
- Multivitamin [ sangat penting bila ia lengkap dengan zat besi]
- Vitamin B
- Vitamin C
- Kalsium
- Vitamin untuk otak - DHA [ minyak ikan]
Setiap vitamin itu memainkan peranan yang penting untuk memastikan ibu itu bertenaga, tidak pitam atau pengsan kerana kurang darah, kestabilan hemoglobin seperti multivitamin dan vitamin B. Manakala untuk sistem imun ibu dan anak pastinya memerlukan vitamin C manakala Kalsium sangat penting untuk pembinaan darah, saraf serta pembentukan tulang. Minyak ikan pula sangat bagus untuk pembentukan DHA otak bayi.
---------------------------------------------------------
Faktor kanak-kanak sukar menambah berat badan adalah juga disebabkan oleh kurang selera makan. Apabila anak yang makan tidak menentu dalam sehari nutrisi dalam tubuh tidak cukup kuantiti yang diperlukan akan menyebabkan anak tersebut suakr untuk menanbah berat badan.
Maka digalakkan ibu menjaga amalan pemakanan yang seimbang serta vitamin yang disarankan oleh doktor.
Bagi masalah anak kurang selera makan saya telah memberi anak-anak saya Meal Shake Shaklee. Alhamdulillah kesan memang buat saya rasa puas hati. Meal Shake ni best sebab mengandungi umber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik. Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.
Meal Shake Shaklee bagus untuk kanak2 yg mengalami :
• Kurang selera makan
• Sembelit
• Sering selsema dan demam (terutama yang tinggal di TASKA)
• Kurang daya pertahanan badan (imun rendah)
• Masalah kurang berat badan
Kesan dari pengambilan MEAL SHAKE secara konsisten:
• Membantu menambah selera makan anak anda
• Melawaskan sembelit
• Meningkatkan sistem imun tubuh bagi melawan penyakit
• Lebih fokus dalam pembelajaran dan arahan
• Emosi stabil
• Tingkah laku lebih terkawal
• Jantung, mata, tulang, otot dan pembesaran yang sihat.
Saya adalah pengedar sah Shaklee .. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya.
Zainora Yahaya
♥ Shaklee Independent Distributor
♥ Contact No | WhatsApp :017 2394505
♥ Emel : zainora84@yahoo.com.my
♥ Laman web: aboutnora.blogspot.com
♥ Shaklee Independent Distributor
♥ Contact No | WhatsApp :017 2394505
♥ Emel : zainora84@yahoo.com.my
♥ Laman web: aboutnora.blogspot.com
Tiada ulasan:
Catat Ulasan