Antara masalah yang sering dialami oleh ibu-ibu hamil ialah tekanan darah rendah(HB Low), sakit gigi, sakit pinggang, kekejangan kaki (cramp) semasa tidur, sembelit dan beberapa perkara lain.
Bagaimana nak atasi masalah seperti di atas?
Cara terbaik adalah dari pemakanan harian ibu-ibu hamil itu sendiri. Pemakanan yang seimbang sepanjang kehamilan perlu dititikberatkan bukan sahaja untuk kesihatan tubuh badan ibu malah untuk tumbesaran bayi dalam kandungan.
Namun disebabkan kekangan kerja dan masa, ibu-ibu hamil zaman kini sukar untuk mengamalkan pemakanan seimbang sepertimana yang disarankan dalam piramid makanan. Ini menyebabkan tubuh si ibu kekurangan beberapa zat penting seperti zat besi dan kalsium.
Kekurangan zat besi sepanjang kehamilan boleh menyebabkan tekanan darah rendah atau HB Low. Perkara ini tidak boleh dipandang remeh kerana tekanan darah rendah yang tidak normal boleh membahayakan nyawa ibu semasa proses melahirkan kelak. Risiko tumpah darah. Nauzubillah moga dijauhkan!
Di Shaklee, kami ada Shaklee Vita-Lea Iron Formula ialah sejenis MultiVitamin & MultiMineral yang mengandungi 28 nutrients yang penting, temasuklah 12 jenis Vitamin & 7 jenis galian. Jadi, sekiranya anda memilih untuk mengambil Vita-Lea sepanjang kehamilan, tak perlulah untuk ambil Obimin lagi (dan vice versa), kerana Obimin juga sejenis multivitamin.
Manakala akibat kekurangan kalsium pula akan mengakibatkan ibu hamil senang terkena sakit gigi yang melampau, sakit kaki, sakit pinggang, sakit belakang serta kekejangan kaki di waktu malam.
Sebab itulah ibu hamil sangat2 disarankan minum susu setiap hari untuk menampung keperluan kalsium oleh badan yang meningkat lebih daripada biasa sepanjang kehamilan. Ini adalah kerana kalsium diperlukan untuk pembentukan darah, pembentukan gigi & tulang bayi dalam kandungan di samping untuk kesihatan tulang dan gigi ibu itu sendiri.
Apa akan terjadi sekiranya si ibu tidak minum susu?
Kalsium dari dalam tulang ibu akan diserap keluar sedikit demi sedikit untuk disalurkan kepada bayi dalam kandungan. Jika berterusan boleh mendatangkan risiko osteoporosis di hari tua kelak.
Ada sesetengah ibu hamil, langsung tidak boleh nak minum susu sepanjang tempoh kehamilan. Jadi untuk golongan ibu hamil seperti ini, sebagai alternatif anda perlulah mendapatkan kalsium supplemen.
Di Shaklee supplemen kalsium dikenali sebagai OsteMatrix lengkap dengan Magnesium dan Vitamin D. Magnesium membantu kalsium agar dapat diserap dengan baik oleh badan.
Ia sesuai untuk ibu hamil, ibu menyusu, mereka yang selalu migrain, senggugut dan semua orang untuk hindarkan diri kita dari osteoporosis.
Adakah anda perlukan supplement kalsium?
Alhamdulillah..Shaklee is part of usaha untuk tingkatkan kesihatan tubuh badan kita setiap hari. InsyaAllah!
Saya adalah pengedar sah Shaklee [id 859151].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya.
COD : PETALING JAYA, SUBANG, SHAH ALAM
Tiada ulasan:
Catat Ulasan